Här är jag......

Hoppas ni inte är lättskrämda nu.
Men idag tänkte jag tala om mig själv.

Som de flesta vet kanske så har jag gått på överviktskliniken här i Kongsvinger.
Det har funkat si så där.....Upp och ner, men inte ner i vikt om ni hänger med.
När jag startade där så var det ett 5 års projekt. Bara för att man skulle kunna få en möjlighet att lägga om sitt kostholl och motion.
För en dryg månad sen fick jag och 149 till i Kongsvinger med omnejd ett brev från helseetaten här. Vi var inte önskvärda längre. De måste spara pengar och då väljer de att plocka bort 150 patienter från överviktskliniken.
De ska satsa på de som gått ner i vikt! jodå, ni såg rätt....
De som gått ner....
Vi andra som kanske behöver hjälp och stöd blir utan.
Min personliga mening är att de behåller de som gått ner i vikt av en enda orsak.
Fina tal i statistiken. Bara det och inget annat. Ju flera lyckade patienter, desto mera pengar kanske....
Min teori.
Nåväl. Jag har bestämt mig för att hoppa av redan nu. Jag orkar inte gå där juni ut och veta att man inte är önskvärd längre.

Men jag ger mig inte.
Jag fortsätter på egen hand. Med ändrat kostholl, stegräknare och mera motion. En massa peptalk från familj och vänner. Där kommer ni in.
Så mina vänner, utan filter.....
Får jag presentera Synne.
Jag ser visst lite butter ut på bilden, men jag är inte specielt butter av mig tror jag.
Ni som inte vill veta mera kan sluta läsa nu.

Jag är ca 160 cm lång. En vikt på 98 kg. Har gått ner ca 10 kg sista året.
Ska ner mer....
Jag gick upp i vikt när jag för snart 11 år sen gick igenom en ganska tuff behandling. En IVF behandling. Vi försökte bli med barn.
Det var hormonsprutor och piller och ännu mera hormoner.
Det blev inget lyckat resultat.
Det enda som skedde var att jag gick upp i vikt.
Det är nu de kilona och lite till som jag vi ha bort.
Så nu kör jag.....
Kör ju med stegräknare varje dag. Hela dagen. Inne och ute. Ett fantastiskt verktyg. Så jag fortsätter med den.

Min lunch idag blev detta.
Två fiskekaker, en lax och en sill, på en grov skiva bröd. som jag rostade i stekpanna. Utan fett....
Fiskekakorna stekte jag i samma panna utan fett.
Smorde sen ett tunt lager majonäs på brödet, la på sallad, tomat och gurka.
Vatten med citronsmak att dricka.

Var ute och gick en kort tur. Utan hundar. Såg ner mot sjön, det var helt vindstilla.
Man såg bara hur allt pollen flyter på vattenytan. Inte konstigt man som allergiker blir trött....

Att bo i den här pärlan har hjälp mycket när det gäller viktminskningen.
Jag är ute och går mera än jag var förut.
Mera ska det bli.
Man kan bara inte sitta inne och uggla när man bor som vi gör.

Grannens vita syren börjar slå ut nu och den gör sig så bra med den rosalila rhododendronen bakom.

Den lille ohängde busen har inte åkt hem än. Men förmodlingen åker han hem till husse idag. Då blir det tyst på gården igen.
Erri får ingen att busa med heller....

Nede på stabburstrappen står den här zinkhinken med vita margueriter i. Det är så fint. Gör sig så bra mot den röda byggnaden och vita dörren.

I äppleträdet har alla blommor fallit av. Nu ser man alla små knollar som ska bli till stora momsiga äpplen om några månader, namnam......
Tänk en nybakad äpplepaj......mmmmmmmmm



Det står en buske vid telefonstolparna som är alldeles röd. Nu har bladen slagit och och den blommar. Men vad är det?

Bakom vårt potatislager så ser man bergskammen på andra sidan Glomma.
Där går gamle vägen mellan Elverum och Kongsvinger.
Vi brukar åka där ibland. Den är lite lengre, men det är mindre trafik så det kan löna sig i alla fall.


När gick för att hämta posten idag så såg jag en klunga med små, små blommor som växte i åkerkanten. Jag älskar ju blått så naturligtvis måste jag ju ta en biid.
Men som vanligt vet jag ju inte vad det är hehe.....
Nu ska jag sätta på en kanna kaffe. Slappa en stund innan jag ska jobba.

Som ni ser så är det inget vattenmärke på bilderna idag.
http://picmarkr.com/ heter det gratis program jag använder. Om någon vill prova.
Länken finns där, förstår inte varför den inte syns.....Men i tomrummet finns det.

Det behövs inte lastas ner från nätet heller. Bara att gå in på sidan....

Kaffe var det ja....
Jag flyger ut i köket nu.....